Yoga & Rando - Gruyères

Dans un monastère où le temps semble s'être arrêté, laissez vos sens s'imprégner de la quiétude et la beauté des paysages de Gruyère. Sandrine, professeur d'Hatha Yoga chez En'joy Yoga, vous propose un séjour ressourçant au monastère de la Part Dieu près de Bulle. Elle organise des week-ends de deux ou trois jours pendant lesquels vous prenez soin de votre esprit avec des séances de yoga et de méditation, sans oublier de chouchouter votre corps avec des randonnées en pleine nature sur le thème des quatre éléments, encadré par des accompagnateurs en montage. La vie en communauté s'organise aussi autour d'activités récréatives telles que la cueillette et l'atelier cuisine.

Où? Monastère de la Part Dieu

Quand? Du 25 au 26 août 2018 et du 14 au 16 septembre, rdv à 9h30 et retour vers 17h30

Combien? Deux jours: 285 fr. / 298 fr., trois jours: 428 fr. / 448 fr. 

Inscriptions et informations sur www.enjoyyoga.agenda.ch

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