Antigymnastique® à Genève
Une méthode corporelle pour se sentir mieux dans son corps
A l'aide de mouvements doux, découvrez des muscles inconnus jusque là avec l'antigymnastique®. Cette discipline née en France allie exercices physiques et de respiration afin de dissoudre vos tensions et blocages.

Dos bloqué ? Raideur dans les épaules? Ou simplement envie de garder la forme? Pourquoi ne pas tenter l'antigymnastique® ! Inventé dans les années 70 par une physiothérapeute française, cet ensemble de techniques et mouvements corporels vise à retrouver son tonus musculaire tout en développant sa motricité et sa souplesse.
Une méthode corporelle douce
Ici, pas question de suer et de souffrir inutilement en se contorsionnant dans tous les sens. L'antigymnastique® est une discipline qui a été conçue pour détendre et soulager les tensions musculaires sans douleur. Praticienne certifiée, Natacha Bihler propose des mouvements simples, mais précis. Ainsi, vous n'irez jamais à l'encontre de votre corps.
Quai du Cheval-Blanc 15
Notes et avis