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ACTIVITÉ | Bien-être - Gym, yoga | Vétroz | VALAIS

Gym pré et postnatale de Clémentine Fasel-Elsig

La grossesse, puis l'accouchement, mettent à rude épreuve la condition physique des femmes. Grâce aux cours de gym de Clémentine Fasel-Elsig, les futures mamans restent en forme et les jeunes accouchées récupèrent un corps tonique tout en partageant un moment privilégié avec leur bébé.

Gym ballon pour femmes enceintes
Spécialement conçus pour les femmes enceintes dès 3 mois, les exercices sur ballon soulagent les maux de la grossesse tout en travaillant en douceur la musculature des femmes. Ils consistent en étirements, assouplissements, renforcement musculaire mais aussi préparation à l'accouchement, tout cela dans un cocon de détente propice à l'écoute de son corps et à la communication avec bébé.

Gym postnatale avec bébé
Pas besoin de trouver une baby-sitter pour retrouver la forme, bébé est le bienvenu à ces cours de gym dont il goûtera les bienfaits autant que sa maman. Travailler ses abdominaux et retonifier son périnée sont les objectifs des exercices à pratiquer dès la 8e semaine après l'accouchement.

Heures d'ouverture

Gym ballon pour femmes enceintes
Mardis 19h30-21h

Gym postnatale
Mardis 17h30-19h

Tarifs

Gym ballon pour femmes enceintes
Cours d'essai sans engagement 25 fr., abo 6 cours 180 fr.

Gym postnatale
Cours d'essai sans engagement 25 fr., abo 6 cours 180 fr.

Gym pré et postnatale de Clémentine Fasel-Elsig

Espace Jammu, Levant 13

1963 Vétroz

Téléphone: 076 418 38 75

En voiture

En transports publics

En train

Gym pré et postnatale de Clémentine Fasel-Elsig

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