Oublions les «je ne peux pas» et écoutons cette petite voix qui dit : «Allez, lance-toi !» D’autant que nous vous avons préparé le terrain avec des expérience neigeuses ouvertes à tous – vraiment tous – les niveaux.
SKI DE RANDONNEE
Non, la rando à peau de phoque n’est pas réservée aux Mike Horn des sommets. Avec une toute petite forme et en choisissant son itinéraire, on foule les blancheurs immaculées sans trop d’efforts. Et puis, chaque itinéraire proposé ici se trouve dans un Rando Parc ou suit un chemin de raquette. Les pistes sont donc dûment balisées et sécurisées. Toutes les courses que nous vous proposons s’arpentent d’ailleurs en 2 ou 3h, maximum.
Skis, peaux et bâtons font partie des sets de location habituels. Côté chaussures, si vous n’avez pas de bottes de ski alpin, prévoyez un supplément. Ormis du bon sens – pour renoncer si les bonnes conditions ne sont pas réunies – il vous faudra vous munir d’un DVA (l'appareil qui vous localisera en cas d'avalanche) en mode émission, d’une pelle, d’une sonde et d’un casque, louables en magasins de sport en supplément du set rando. Enfin, pensez à emporter votre téléphone portable.
© Pascal Gertschen
Grimentz (VS)
On grimpe dans le val d’Anniviers
Vous avez dit paradis ? Entre St-Luc, Grimentz et Zinal, on trouve neuf itinéraires balisés aux pieds des 4000. Sur 2,5 km, le plus aisé débute au sommet de la télécabine de Bendolla, à Grimentz, à 2100 m. On suit, à gauche, la route du pied de la piste. Au premier contour, on la quitte pour monter à flanc de coteau sous l’œil sauvage de la pointe de Lona et atteindre le téléski de Lona 2, 450 m plus haut. De son sommet, on domine le domaine skiable.
Petite faim ? BOB – Buvette Orzival Burger, à ski depuis le sommet de Lona 2, 027 476 20 17, restaurant-bob.ch.
Où louer ?
Epiney Sport
Tarif 65 fr./jour
Rue du télécabine 6, Grimentz
Tél. 027 565 80 85
epineysports.com
Hérémence (VS)
De Prapperrot à l’alpage de Mandelon
Tout commence au pied du téléski de Léteygeon, dans le val des Dix. L’impressionnant barrage de la Grande Dixence, marque l’horizon le long des 3 km d’une montée qui conviendra aux novices amateurs de montagne authentique. Quelque 500 m de dénivelé amène à 2071 m, sur le plateau de l’alpage de Mandelon où le panorama exceptionnel fera oublier toutes les fatigues. Au départ de Prapperot toujours, les sportifs plus ambitieux, choisiront de rallier Chauloué, juste en face, de l’autre côté de la vallée.
Petite faim ? Buvette de Mandelon, rte de Mandelon, Hérémence, 078 884 06 76, mandelon.ch
Où louer ?
Intersport Dent-Blanche
Tarif 45 fr./jour
Rte des Masses 85, Hérémence
Tél. 076 625 27 72
intersportdentblanche.ch
Morgins (VS)
A travers Savolaire vers le sommet de La Foilleuse
Sur 6,7 km, la pente est douce, la vue est belle… que demander de plus ? Dans le Rando Parc de Morgins, qui compte 9 itinéraires au départ de la télécabine de la Foilleuse (1350 m), le parcours Savolaire serpente dans la plaine avant de monter à travers les sapins vers la buvette et le chalet du Club alpin suisse. Arrivé à la station supérieure de la télécabine, presque 650 m de dénivelé positif dans les jambes, il restera un effort pour atteindre le sommet de La Foilleuse, à 1901 m.
Petite faim ? Restaurant de La Foilleuse, La Foilleuse, Morgins, 024 565 18 14
Où louer ?
Snowline
Tarif 79 fr./jour
Rte de France 22/rte du Village 4, Morgins
Tél. 024 477 29 06
snowline.ch
Chasseral (JU BE)
La montée sauvage
On quitte les Rando Parcs pour cette escapade classique de 750 m de dénivelé, mais qui n’est pas officiellement répertoriée. Le but ? Atteindre le haut du Chasseral, à 1600 m, depuis Nods et profiter de la vue incroyable sur les trois lacs, si le temps est avec vous. Les impatients prendront l’ancienne piste du télésiège sur 3 km, qui les emmènera directement à destination. Les poètes préféreront le sentier raquette, dûment balisé, quitte à lui faire des infidélités dans la forêt. Tous reviendront à Nods par l’ancienne piste.
Petite faim ? Hôtel Restaurant Le Cheval Blanc, rte de Diesse 2, Nods, 032 751 63 61
Où louer ?
Oechsner Sport
Tarif 67 fr./jour
Rue de la Pierre-à-Mazel 10, Neuchâtel
Tél. 032 724 52 87
ochsnersport.ch
© créationphoto
Les Paccots (FR)
La montée au Pralet
On jette aux orties télécabines et dangers de la haute montagne pour une balade enneigée de 6 km au sortir de la voiture. Depuis le Creux-des-Tables, à 1135 m, l’itinéraire rejoint le Pralet, 511 m plus haut. La montée, entre pâturages et forêt est par moment exigeante, mais le chemin se révèle grandiose. Vous hésitez encore ? La vue sur la Dent de Lys depuis le sommet vous consolera de tout. Le retour se fera par la piste du Pralet, lorsqu’elle est ouverte.
Petite faim ? Hôtel-Restaurant Les Rosalys, rte des Rosalys 20, Les Paccots, 021 948 80 80, lesrosalys.ch
Où louer ?
Sport’Yves
Tarif Dès 38 fr./jour
Rte des Paccots 238, Les Paccots
Tél. 021 948 78 86
sportyves.ch
Pays d’Enhaut (VD)
De La Lécherette au refuge de Pra Cornet
Monter à 1670 m les pieds en éventail et – presque – sans souffrir ? C’est possible le long de cette voie de 13,1 km, qui part du téléski de La Lécherette en direction des tartes maison du refuge de Pra Cornet. On emprunte le sentier de raquette qui grimpe bien un peu longuement, mais une fois atteint le plateau de Pra Cornet, 300 m plus haut, on glisse à plat jusqu’au refuge salvateur.
Petite faim ? Refuge de Pra Cornet, Ciernes de Pra Cornet, Les Mosses, 079 291 22 84
Où louer ?
Blatti Sport
Tarif Dès 38 fr./jour
Ch. du Lioson 8, Les Mosses
Tél. 024 491 15 68
blattisports.ch
© Olivier Fatzer
Villars (VD)
Au crépuscule on s’élève vers le Roc d’Orsay
Vous n’êtes les bienvenus que les mardis après 16h30… ce n’est qu’à ces deux conditions que vous pourrez vous élancer sur 5 km, en nocturne, à partir de la station aval de la télécabine. Passant par le col de Soud, le Golf et Bretaye, le chemin est aisé, suivant la piste damée en pente douce sur 684 m de dénivelé. L’ambiance, elle, est de plus en plus magique, au fur et à mesure que l’ombre s’installe au sommet du Roc d’Orsay, à 1960 m. Le retour – avant 22h – se fait en suivant le même itinéraire, lampe frontale en tête.
Une petite faim ? Le Roc-Star, rte des Layeux 26, Villars, 024 564 20 64, tvgd.ch/roc-star
Où louer ?
Sport’s House – Télécabine
Tarif 61 fr./jour
Rte des Layeux, Villars
Tél. 024 495 60 91
sportshouse.ch
© Pascal Gertschen
En Gruyère (FR)
Parcours Vita… ski à Charmey
C’est une vérité 100 fois vérifiée : lorsque le but est désirable, la pente est moins raide. Ici, les spécialités du terroir mitonnées par le restaurant des Dents-Vertes font office de carotte. C’est donc d’un ski alerte que vous emprunterez ce parcours de difficulté moyenne de 4,4 km en partant du bas de la télécabine. La vue sur les paysages gruériens vous donnera du souffle pour monter jusqu’au sommet de Vounetz, 740 m plus haut, où trône le restaurant. Vous redescendrez par le même chemin.
Une petite faim ? Restaurant les Dents-Vertes, Les Charrières 3, Charmey, 026 927 12 84, facebook.com/lesdentsvertes
Où louer ?
Charmey Sport
Tarif 67 fr./jour
Village d'Enhaut 7, Charmey
Tél. 026 927 16 37
charmeysports.ch
TELEMARK
A voir l’élégance avec laquelle les télémarkeurs dansent les pistes en levant le talon, on se demande comment il est possible d’acquérir ce pouvoir. Or, le seul prérequis est la maîtrise du ski alpin. Suivent quelques principes simples : un ski précède toujours l’autre et on plie le genou pour faire avancer la spatule en aval. Le virage se déclenche en s’élevant avant de changer de ski aval. En une heure ou une demi-journée de cours, vous aurez pigé le truc et… vous serez définitivement passé du côté lumineux du ski.
© T-lemark
Gryon/Les Diablerets (VD)
Des pistes parfaites pour la discipline
Le téléski de Plan Métroz, à l’arrivée de la télécabine des Chaux, tout comme les télésièges du Lac Noir et de Chaux-Ronde, à Bretaye, sont parfaits pour se lancer, grâce à leurs pentes ni trop difficiles ni trop longues. Car le télémark, plus exigeant physiquement que le ski alpin, rallonge les pistes !
Petite faim ? Chez Gipsy, rte des Chaux 39, Gryon, 024 498 11 87, chezgipsy.ch
LE club
The Worst Crew
Cette mauvaise troupe d’une vingtaine d’allumés du télémark mène sa «croisade de génuflexions» neigeuses depuis 2009 sur le plateau de Gryon-Villars et ne demande qu’à étendre sa folie.
worstcrew.wixsite.com
Où se former ?
T-lemark partage sa passion du talon libre avec style.
Tarif Dès 180 fr./demi-journée
Ch. de la Bergerie 5, Gryon
Tél. 079 670 53 46
t-lemark.ch
Où louer ?
Parangon Sport
Tarif 50 fr./demi-journée. 61 fr./journée
Rte de Solalex 15, Gryon
Tél. 024 498 16 30
parangonsport.ch
© Anzère Tourisme
Anzère
Comme un danseur au pas de Maimbré
La cuvette du pas de Maimbré, au sommet de la télécabine, est l’endroit idéal où faire ses premières descentes. Une heure d’entraînement devrait suffire à vous ouvrir les plaisirs plus corsés des pistes rouges. Pour les moins en jambes (car ça chauffe vite !), les pistes du village, gratuites, sont une bonne option.
Petite faim ? Restaurant du pas de Maimbré, pl. de la Télécabine 1, 027 398 14 22, pasdemaimbre.ch
Où se former ? Où louer ?
Glycérine Sport Seul à louer du matériel et ardent adepte de la discipline
Tarif Dès 110 fr./1h30 de cours. 140 fr. Les 2h
Rte du Nord 5, immeuble Cresta
Tél. 027 398 40 44
glycerinesport.ch
© yoprod – Yoan Reymond
Thyon
Un paradis du télémark
S’il existait un spot parfait pour le télémark, Thyon serait une sérieuse candidate. Des pistes larges et baignées de soleil dès le matin, comme Trabanta, séduisent les primo-accédants, tandis que le domaine skiable des 4 Vallées forme un terrain de jeux idéal pour les plus affûtés.
Petite faim ? Restaurant Le Mont-Rouge, plateau de Thyon, Veysonnaz, 027 288 11 66, mont-rouge-veysonnaz.ch
LE club
Mouch’Paba
Les Mouch’Paba – le nom signifie Tombe pas ! en patois du coin – servent le télémark avec espièglerie et chaleur, créant même le Mouch’Tec pour ouvrir la discipline aux ados. Club le plus titré de Suisse, il compte dans ses rangs les meilleurs télémarkeurs du moment.
mouchpaba.ch
Où se former ?
Le Mouch’Paba propose journée d’initiation (1er fév 2026) et sorties mensuelles pour progresser. L’Ecole suisse de ski de Thyon encadre les premiers pas.
ESS Thyon-Les-Collons
Tarif Dès 80 fr./h.
Immeuble Blava, Thyon
Tél. 027 281 24 70
thyon.swisskischool.ch
Où louer ?
Theytaz Sport
Tarif 44 fr./demi-journée
Rue des Collons 3, Les Collons
Tél. 027 281 13 56
theytazsports.ch
© Richard Chapuis
Ovronnaz
Le télémark est une fête
Le télémark libère le talon et l’esprit. C’est ainsi qu’on le vit à Ovronnaz, dont les pistes de Col Express et Baby-Jorasse permettent d’en saisir le b.a.-ba. Une fois à l’aise, on glissera sur la pente de Tsantonnaire, the place to ride. On y croisera les membres du club local qui manient à la perfection convivialité et décalage.
Petite faim ? La Pension d’Ovronnaz, rte des Muverans 1, 027 306 23 72, pensiondovronnaz.ch
LE club
Los Clandestinos
Tout l’hiver, les clandestins multiplient les sorties festives. Un club ? Une deuxième famille plutôt! Ils sont aussi à l’initiative de La Clandestina, une course déguisée épicée d’une épreuve à mi-parcours et qui se rit du chronomètre…
facebook.com/losclandestinosovz
Où se former ?
L’Ecole suisse de ski d’Ovronnaz fait le job, mais les membres de Los Clandestinos sont toujours prêts à vous montrer les bases «à la bonne franquette».
ESS Ovronnaz
Tarif Dès 70 fr./h
Rte des Bains 5
Tél. 027 306 13 74
ovronnaz.swisskischool.ch
Où louer ?
André Sport
Tarif 50 fr./jour. ou 30 fr. si couplé à une leçon à l’ESS
Rte des Bains 5
Tél. 076 585 10 88
andresports.ch
26 mars 2026
La Clandestina
Ovronnaz
Du sport et du fun lors de cette épreuve costumée un peu folle qui privilégie l’ambiance à la compétition.
instagram.com/losclandestinosovz
SKI DE FOND
Le ski de fond existe en deux saveurs, la technique classique et le skating, plus physique. Pour qui veut s’y remettre ou commencer, le classicisme est de bon aloi. Toutes les Ecoles suisses de ski donnent des cours, mais en débutant sur la plus facile des pistes de notre dossier, les fondamentaux vous (re)viendront vite. D’autant que tous les parcours sont bouclés en 2h, tout au plus.
Conquérir les grands espaces sur des lattes n’est pas gratuit. Le traçage et l’entretien des pistes est un travail de tous les jours. Si aucune caisse ne vous attend au début de votre itinéraire, une carte d’accès reste nécessaire. Une carte journalière numérique, quel que soit le domaine, vous coûtera 12 fr. Si vous crochez, il vaudra la peine de faire l’acquisition du pass annuel romand numérique pour 100 fr. Le tout est disponible sur skidefond.ch
© Christof Sonderegger
Franches-Montages (JU)
A travers les Mille Sapins, des Breuleux aux Envers
C’est la première, mais c’est peut-être déjà la plus belle. Au départ de la rue de la Marelle, on serpente rapidement entre les sapins et les pâturages dans l’un des plus beaux morceaux de nature jurassien. Sur 8 km, ça vire, ça monte et ça descend sur 160 m. Avec les éoliennes du Mont-Soleil en boussole, on ne risque pas de sortir de cette boucle qui nous ramènera sans coup férir des Envers.
Petite faim ? Hôtel-restaurant de la Balance, Rue des Vacheries 9, Les Breuleux, 032 954 14 13
Où louer ?
Sportissimo
Tarif 25 fr./jour
Rue de la Gruère 9, Le Noirmont
Tél. 032 953 11 31
sportissimo.ch
Val de Travers/Vallée de La Sagne (NE)
A fond vers Les Ponts-de-Martel
Sur 12 km, ce parcours de difficulté moyenne plaira à ceux qui ne sont pas certains de leur physique. Car si, depuis La Corbatière, on file vers Les Ponts-de-Martel en faux-plat descendant, le long de la douce vallée de La Sagne, on pourra toujours remonter dans le train à deux reprises sur le chemin pour revenir à son point de départ. Une fois aguerri, on se lancera sur les plus techniques sorties dans le Val-de-Travers limitrophe et ses plus de 200 km de pistes, de la Côte aux Fées à la Brévine.
Petite faim ? Relais de la Corba, La Corbatière 192, La Sagne, 032 751 63 66, relais-corba.ch
Où louer ?
BrusaSport
Tarif 20 fr./jour
Av. Léopold-Robert 72, La Chaux-de-Fonds
Tél. 032 913 79 49
brusasport.ch
St-Cergue (VD)
A nous le bois de La Pile !
Au départ de La Givrine, atteignable en train, cette boucle plaira aux poètes comme aux sportifs. Sur 7 km, pâturages, chemins forestiers et combes riantes accompagnent le fondeur sur des dénivelés de 160 m. En fin de journée le coucher de soleil pourrait même vous faire de l’œil en lisière de forêt. Vous en avez plein les skis ? Le parcours court divise l’effort par deux ! Le réconfort, lui, est au bout de la piste puisqu’à quelques encablures de l’arrivée se dresse l’auberge de La Trélasse.
Une petite faim ? Refuge & restaurant de la Trélasse, col de La Givrine, St-Cergue, 079 401 75 76, latrelasse.ch
Où louer ?
Milena-Sports
Tarif 30 fr./jour
Route de Nyon 6 , St-Cergue
Tél. 022 360 17 59
Les Mosses (VD)
Jusqu’à La Lécherette dans l’Espace nordique
Le départ, tout près de l’Espace nordique des Mosses, donne le ton: ici, le ski de fond est roi. Heureusement, point besoin d’être le souverain absolu de la spécialité pour parcourir cette boucle de 7 km et de difficulté moyenne vers la Lécherette. A plus de 1400 m, dans les Préalpes vaudoises, le paysage change toutes les quelques centaines de mètres. D’abord, le large plateau neigeux, puis le slalom à travers les chalets traditionnels, puis les bois et les pâturages. Attention, la montée finale donne mal aux pattes et conclu les 150 m de dénivelé du trajet.
Une petite faim ? Le Bivouac, Les Mosses, 024 491 05 02, relaisalpin.ch
Où louer ?
Hefti Sports
Tarif Dès 29 fr./jour
Les Fougères, Les Mosses
Tél. 024 491 15 67
heftisports.ch
© Suisse Tourisme
Vallée de Joux (VD)
On fait des ronds depuis le Mollendruz
Profitant d’un vestiaire chauffé au départ du Mollendruz, l’itinéraire réunit sur sa double trace les cheveux blonds et les cheveux gris. Car si le circuit du Chalet Dernier promet une odyssée ardue de 10 ou 14 km dans les pâturages, avec des dénivelés de 300 m, des alternatives moins exigeantes existent. Selon sa forme et son aisance à ski, on choisira donc les boucles de 1, 3 ou 6 km. Si vous poussez au-delà de 3 km, vous serez même récompensé par d’admirables vues sur le Léman et les Alpes.
Une petite faim ? Chalet du Mollendruz, L’Abbaye, 021 864 30 27, chaletdumollendruz.ch
Où louer ?
Nordic Sports
Tarif Dès 25 fr./jour
Col du Mollendruz, Mont-la-Ville
Tél. 021 841 11 80
nordicsport.ch
Evolène (VS)
On gambade vers Les Haudères
Evolène, Grande Dixence, Dent Blanche… autour de ces grands noms courent 65 km de pistes à la neige toujours généreuse. On se chauffera les cuisses sur cette boucle vers Les Haudères sur près de 10 km aux dénivelés de 130 m et qui passe d’un côté à l’autre de la Borgne, à travers les sapins. Une fois aguerris, des défis plus relevés vous attendent dans le reste du centre nordique évolénard.
Une petite faim ? Le Refuge, rte de Lana 17, 027 283 19 42, lerefuge.ch
Où louer ?
Sport Evasion
Tarif Dès 18 fr./jour
Rue Centrale 17, Evolène
Tél. 027 283 22 11
sport-evasion.ch
Gantrisch (FR/BE)
Comme un prince sur la Königsloipe
Et si on passait dans la cours des grands avec la Königsloipe? Le roi des itinéraires du Gantrisch, ce massif des Préalpes à cheval sur Fribourg et Berne, débute – et se termine – au pied du minuscule domaine skiable de Selital, «la station de ski la plus proche du Palais fédéral». Sur les 12 km de ce parcours difficile, vous vous infligerez 240 m de dénivelés, mais les vues y sont panoramiques, portant sur les Alpes bernoises et jusqu’à Thoune.
Une petite faim ? Gasthaus Berghütte Selital, Riffenmatt, 031 735 57 70, selital.ch
Où louer ?
Langlaufzentrum Gantrisch
Hôtel Schwarzenbühl
Tarif 20 fr./jour
Schwarzenbühl 84, Riffenmatt
lzg.ch
© Patrick Guller
Crans-Montana (VS)
Un parcours en 18 trous à La Moubra
Ca n’est pas tous les jours qu’on peut skier sur un terrain de golf, convenons-en ! La piste de La Moubra parcourt pourtant sur 4 km d’un circuit aisé le green Jack Nicklaus, perle estivale de la station valaisanne sur 80 m de dénivelés. D’un côté la vallée du Rhône et les plus hauts 4000, de l’autre les hôtels au pied des monts. Et puis vous, surfant dans la neige dans ce Central Parc des Alpes.
Une petite faim ? La Plage (au début de la piste), impasse de la Plage, Crans-Montana
Où louer ?
Intersport René Rey
Tarif 29 fr./jour
Rue Centrale 48, Crans-Montana
Tél. 027 481 25 44
intersportrenerey.ch
