Cours de découverte du yoga à Gland

Au centre Yura Luna de Gland (VD), un seul mot d’ordre : détente et relaxation. Ici, on chouchoute la colonne vertébrale avec des mouvements doux comme un câlin, des accessoires malins pour mieux écouter son corps et des relaxations guidées qui éloignent le stress. Le tout saupoudré d’astuces bien-être à glisser dans son quotidien.

Votre dos vous dira merci

Si le yoga n’est pas votre tasse de thé, des cours de danse, de yogalates et de gym douce sont également proposés. Chacun peut ainsi trouver l’activité qui convient le mieux à son corps et à son esprit.

Où ? Yura Luna, Gland
Quand ? Les mercredis, jeudis et vendredi du 20 au 22 et du 27 au 29 août 2025
Combien ? Cours gratuits

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