Sport pour maman et bébé

Luge et exercice physique pour les mères et leurs enfants

Idéal pour retrouver sa forme et chasser le baby blues!

La société SHEzone vous dispense des cours de conditionnement physique pendant que vous tirez bébé dans la luge. Un circuit en plein air à la Givrine qui comprend une période cardio-vasculaire, des exercices musculaires et des étirements. Idéal pour retrouver son tonus et son poids d'avant la grossesse et rencontrer d'autres mamans! Les bébés doivent être âgés d'au moins 6 semaines. Cette activité est offerte en anglais, mais l’instructrice est parfaitement bilingue et peut s’adapter aux participantes.

Mots-clés:
sport
luge
fitness
sortie famille
renforcement musculaire
nourrisson
activité bébé

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